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香茅草的功效与作用

2024-10-02 19:22:43 编辑:join 浏览量:583

香茅草的功效与作用

香茅草的功效与作用

富含各种维生素

香茅草对健康最重要的好处之一便是它富含各种维生素和矿物质,比如维生素A和维生素C,以及叶酸、镁、锌、铜、铁、钾、磷、钙、锰等微量元素,还含有少量的B族维生素。

抗菌杀毒

香茅草具有抗菌杀毒的能力,能有效预防接触性传染疾病。

止痛

香茅草有刺激神经、放松肌肉、缓解疼痛的效果,不少人会选择用香茅草精油涂擦在肌肉疼痛或拉伤的部位,能使肌肉柔软,消除乳酸、促进血液循环,是止痛的绝佳良药。

排毒

香茅草的有效成分,可以让身体增加排尿频率,帮您将身体里的毒素排出体外。

修复肌肤

香茅草富含维C,让肌肤亮白,可以减少粉刺和痤疮。

健脾健胃

香茅草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。

催乳

香茅草精油温和不刺激,不含有害化学物质,许多哺乳期的妈妈们都喜欢滴

一、两滴香茅草精油在手掌上,轻轻在乳房搓开,能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。

提神驱蚊

由于其独特的芬香以及从香茅草中汲取出来的柠檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多种成分,能产生蚊虫讨厌的味道,用温水稀释几滴香茅草精油涂在身上,能有效防止蚊虫叮咬。

尤其在炎热的夏天,稀释后的香茅草精油涂在身上还会觉得凉快舒服,能起到降温提神的作用。

祛脚气

香茅草精油能刺激神经、消除乳酸,促进血液循环。

在热水中滴入几滴香茅草精油,用来泡澡或泡脚,都可以达到活血、疏通经络的效果,还能去除脚气脚臭,效果甚好。

标签:香茅草,功效,作用

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