降糖较好的方法做饮食调理、做运动、药物治疗等,每个人身体状况不同,在调理方法上也会存在区别。
1、饮食调理:要减少含糖量食物摄入,也要减少油炸食物摄入,适当添加富含维生素和膳食纤维食物,能增加人体代谢能力,也能辅助降低血糖。
2、做运动:适当做一些有氧运动,其中就包含游泳、跑步、跳绳等,能增加人体代谢能力,还能起到辅助降糖作用。
3、药物治疗:一般治疗不能达到缓解作用,就需要治疗医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物。
除此之外也可以遵照医嘱做胰岛素注射等,要选择适合自己治疗方法。
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