跑800米是最考验耐力和体力的,注意节奏,3步一呼,先用鼻呼气,如果是400米跑道的话,在倒数第二个弯道开始全力冲刺.切记全力冲刺。
标签：最好
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跑800米是最考验耐力和体力的,注意节奏,3步一呼,先用鼻呼气,如果是400米跑道的话,在倒数第二个弯道开始全力冲刺.切记全力冲刺。
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